8 Manfaat Kiwi untuk Kecantikan Kulit Yang Jarang di Ketahui

Ilustrasi Buah Kiwi

Kiwi, buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa tanaman dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Lutein dan zeaxanthin pada kiwi dapat mengurangi bintik hitam pada kulit, sementara kombinasi ini juga meningkatkan kadar karotenoid, melindungi kulit dari efek sinar matahari. Polifenol seperti epigallocatechin gallate (EGCG) dalam kiwi melindungi kulit dari stres oksidatif dan risiko kanker kulit.

Manfaat Kiwi untuk Kecantikan Kulit

Buah-buahan kaya akan nutrisi yang memberikan manfaat positif untuk kesehatan kulit. Mari kita telaah manfaat khusus dari buah kiwi dalam uraian berikut!

Memperbaiki Kerusakan Akibat Paparan Sinar Matahari

Kiwi mengandung vitamin sebagai antioksidan, memperbaiki kerusakan kulit akibat sinar UV dan melindungi dari radikal bebas.

Melembapkan Kulit

Kandungan vitamin E, antioksidan, dan asam lemak omega-3 dalam kiwi membantu melembapkan kulit, menjaga kelembutan, dan memberikan tampilan yang kenyal.

Mengatasi Masalah Kulit Berminyak

Nutrisi dalam kiwi membantu menyeimbangkan produksi minyak, mengontrol kelebihan minyak, dan menjaga keseimbangan kulit.

Membantu Mengatasi Masalah Jerawat

Sifat antibakteri dan antimikroba kiwi membantu mengobati noda dan jerawat, mengontrol produksi minyak yang dapat menyebabkan jerawat.

Mencegah Penuaan Dini

Kiwi merangsang produksi kolagen dan elastin, melawan tanda-tanda penuaan dini, serta mencegah kerusakan pada kolagen alami kulit.

Mencerahkan Kulit

Asam sitrat dalam kiwi merangsang regenerasi sel kulit, sementara sifat eksfoliasi alaminya membantu menghilangkan sel kulit mati, memberikan kulit tampilan yang cerah dan merata.

Melawan Hiperpigmentasi

Kiwi melawan hiperpigmentasi dengan sifat eksfoliasi, membantu memudarkan bintik hitam, noda, dan hiperpigmentasi, memberikan warna kulit yang lebih cerah.

Mengatasi Lingkaran Hitam pada Mata

Kiwi membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengatasi masalah lingkaran hitam pada mata yang seringkali disebabkan oleh sirkulasi darah yang kurang baik.

Meskipun kiwi kaya nutrisi untuk kulit, tetapi konsumsi dan penggunaan kiwi saja tidak cukup. Menerapkan pola makan yang kaya nutrisi, termasuk buah-buahan dan sayuran, juga membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.